【広島市中区】看護師15年の経験を活かしてたどり着いた整体という道〜腰痛と健康寿命の深い関係〜

こんにちは！
広島市中区にある「からだおーけー堂」院長の岡田です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は、なぜ私が整体師になったのか、そして、腰痛や体の不調に悩む方にぜひ知っていただきたい“健康寿命”の大切さについて、お話ししたいと思います。

◆ 看護師15年の経験から見えた「整体の必要性」

私はこれまで15年以上、看護師として病院でたくさんの患者さんと向き合ってきました。
手術後のケア、慢性疾患の管理、リハビリのサポート……
本当にさまざまな体の不調や痛みを抱えた方と接してきました。

でもある日、ふと思ったんです。
「もっと早くから体のケアができていれば、こんなに苦しまなくてもよかった人がいるんじゃないか？」と。

それが、私が整体の道へ進んだきっかけです。
今まで学んできた体の仕組みや病気への理解を活かして、予防的なケアや根本的な改善ができる方法として、整体に強く魅力を感じたんです。

そして現在は、「からだおーけー堂」の院長として、特に40代・50代の女性に多い“腰痛”の改善を専門にサポートしています。

皆さん、“健康寿命”という言葉をご存じでしょうか？

日本の平均寿命は世界でもトップクラス。
2022年時点では、男性が81.05歳、女性が87.09歳。

ですが、健康寿命となると、
男性は72.57歳、女性は75.46歳。
つまり、約8〜11年もの間、不調や介護を必要とする期間があるということなんです。

これは、他人事ではありません。

私自身、20代・30代の頃は「自分は大丈夫」と思っていました。
でも、年齢を重ねると実感します。
「健康って、当たり前じゃないんだ」と。

特に腰痛や肩こり、姿勢の乱れなどの慢性的な不調は、放っておくと生活の質（QOL）を大きく下げてしまいます。

厚生労働省の調査では、健康のために何かしらの生活習慣に気をつけている人は、たったの36.7％。
つまり、60％以上の人が、何もケアをしていないという事実。

私は、整体師として、また看護師として、こう考えます。

「痛くなってから」ではなく、「痛くならないように」体を整えることが、将来の健康寿命を伸ばす最大のカギ。

ちょっとした不調を放っておくと、知らないうちに積み重なって大きな問題になります。
だからこそ、今のうちから、体を整えておくことが大切なんです。

腰痛は、実は非常に多くの人が抱えている悩みです。

こういった症状、ひとつでも当てはまるなら要注意です。

当院では、腰だけをほぐすような施術は行いません。
なぜなら、腰痛の多くは**「骨盤」「背骨」「股関節」など、他の部位の不調が原因となっている**からです。

例えば――

こうした体の連動性を見極めながら、当院では丁寧に調整を行います。

施術後には「体が軽くなった！」「立ち上がりが楽！」といったお声をよくいただきます。
実際に、立ち仕事や運動が楽になった方、ぐっすり眠れるようになった方もいらっしゃいます。

「からだおーけー堂」は、広島市内で2つのスタイルで施術を行っています。

🔹 広島市中区（八丁堀）では、店舗施術
　→こちらでは、私は**『整体眞田流』の副院長**としても勤務しています。専門的な整体技術をベースに、個別に対応しています。

🔸 広島市南区では、出張による施術
　→ご自宅でゆったりと整体を受けたい方におすすめです。

どちらも、初めての方でも安心して受けていただけるよう、しっかりとお話を伺いながら進めていきます。

健康は、何よりの資産です。

もし今、「腰が痛いけど、何となく我慢している」
「自分の体のケア、後回しになってるな…」
そんな方がいらっしゃったら、ぜひ一度ご相談ください。

私は、“健康寿命を10年伸ばす”整体院を目指しています。
あなたが、これからも元気に笑って過ごせる毎日を送れるよう、全力でサポートします。

「腰痛のことなら私にお任せください！」
心を込めて、施術いたします^ ^

📍店舗（広島市中区八丁堀）
👉整体眞田流副院長岡田が対応いたします

🚗出張（広島市南区）
👉ご自宅でのんびり施術が受けられます

お電話・LINE・ホームページからお気軽にどうぞ♪

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