こんにちは！
広島市中区で整体院「からだ おーけー堂」を運営している院長の岡田です。
まずは、ブログをご覧いただきありがとうございます。
私はこれまで15年以上、看護師として医療の現場で多くの患者さんと向き合ってきました。
その中でずっと感じていたのは、「病気になる前に、もっと早く身体の声に気づいてあげられたら…」ということ。
そして今、整体師として「体の根本から健康を支える」ことを目指して、日々施術を行っています。
看護師から整体師へ──きっかけは“自分の体の不調”でした
実は私自身、肩の痛みや腰の違和感に悩まされた経験があります。
病院に行っても、「異常なし」と言われて終わり…。
「じゃあ、このつらさは何なの？」と、もどかしい気持ちになったことが何度もあります。
そこで出会ったのが、“整体”という選択肢。
体の仕組みやバランスを学び、自分で技術を身につけるようになったことで、痛みの原因や改善方法がわかるようになり、「これだ！」と確信しました。
そして今では、腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど、様々なお悩みに対応しながら、皆さんの「健康寿命を10年伸ばす❗️」お手伝いをしています。
「からだ おーけー堂」の整体ってどんなことをするの？
当院の整体は、いわゆる“気持ちいいマッサージ”とは違います。
骨盤や背骨、股関節など、体の土台から整えていくことで、血流を促し、本来の自然治癒力を引き出すことを目的としています。
たとえば、腰痛の多くは「骨盤の歪み」や「股関節のズレ」が原因で起こることが多いんです。
そういった“根本原因”を見逃さず、やさしく整えていくのが、私の整体です。
月に1〜2回の施術を続けることで、
- 腰痛や肩こりの軽減
- 自律神経のバランスが整う
- 姿勢やスタイルの改善
- 疲れにくい体づくり
など、様々な効果が期待できます。
特に40代・50代の方にこそ、受けてほしい理由
この年代の方から、こんなお悩みをよく聞きます。
- 朝起きると腰が痛い
- 長時間座るとだんだん辛くなる
- 夜中に目が覚めてしまう
- 原因不明のだるさが抜けない
それ、もしかしたら骨盤や背骨のゆがみが関係しているかもしれません。
特に女性の場合、ホルモンバランスの変化やストレスなどの影響で、自律神経が乱れやすくなり、結果として腰や肩に負担がかかることもあります。
そんなときにこそ、身体の土台を整える整体が力を発揮します。
「もう年だから仕方ない」と諦める前に、一度ご相談ください。
健康って、「病気がないこと」じゃないんです
WHO（世界保健機関）では、健康とは
「肉体的・精神的・社会的に完全に良好な状態」
と定義されています。
つまり、病気じゃなくても、
「イライラする」
「眠れない」
「疲れが取れない」
といった状態が続いているなら、それは“健康とはいえない”のです。
だから私は、整体を通して、心と体と生活のバランスを整えるサポートをしています。
自分でできる！今日から始める健康習慣
健康維持は、特別なことをしなくても、ちょっとした意識から始まります。
- 朝に10分、散歩してみる
- 寝る前に深呼吸する習慣をつける
- 食事のときは「よく噛む」ことを意識する
- スマホを見る時間を減らす
こうした小さな習慣が、体と心に大きな変化をもたらしますよ。
でも、ひとりで頑張らなくていいんです
「やってみようと思っても、いつも3日坊主…」
「自分に合う方法がわからない…」
そんな方こそ、プロのサポートを受けてみてください。
「からだ おーけー堂」では、
あなたの体質や生活習慣に合わせたアドバイスをしながら、
無理なく、でも確実に体を変えていくお手伝いをしています。
腰痛のことなら、私にお任せください！
腰痛は、ただの“加齢現象”ではありません。
身体からの「助けて」のサインです。
そのまま放っておくと、症状が悪化し、日常生活にも支障が出てしまうこともあります。
「もう少し元気に動けたらいいのに…」
「この腰の痛み、なんとかしたい…」
そんな想いがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体は、ちゃんと変われます。
私はそのお手伝いができることを、心から誇りに思っています。
店舗・出張のご案内
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店舗での施術（整体眞田流 副院長として）
→ 広島市中区八丁堀 -
出張による施術
→ 広島市南区を中心に対応中
「整体を受けてみたいけど、通うのが難しい…」という方もご安心ください。
出張整体でも、同じクオリティの施術を受けていただけます。
最後に…
健康って、特別なことではなく、
「今の自分をちゃんといたわってあげること」だと思います。
あなたが少しでも「もっと元気になりたい」と思ったなら、
その一歩を、私と一緒に踏み出してみませんか？
＼ あなたの“健康寿命”、一緒に伸ばしていきましょう！／
広島市中区｜腰痛専門整体院「からだ おーけー堂」
院長 岡田
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