ごあいさつ
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
からだ おーけー堂の院長、岡田です。
私は15年以上の看護師経験を活かし、一人ひとりの健康に向き合い、「健康寿命を10年伸ばそう❗️」をモットーにしています。
私のプロフィール『人生の転機から整体師への道へ | 岡田院長の自己紹介』はこちら
からだ おーけー堂は、身体の痛みや不調の根本原因にアプローチする、広島市南区にある「ひとり整体院」です。
30〜50代の女性を対象に、心身の調和と健康的なライフスタイルの実現をサポートしています。
15年以上の看護師経験から、身体の痛みや健康課題に焦点を当て、腰痛などの悩みに対処しています。
私自身の肩の痛みから整体への興味が生まれ、今現在も知識と技術を磨いています。
なぜ健康課題を焦点にしているのかは『平均寿命と健康寿命 | 差を埋めるために』から
からだ おーけー堂の施術は、骨盤を中心に身体の歪みを整え、血流を促進し自然治癒力を高めることを目指しています。
月に1〜2回の施術で身体や自律神経のケアを提供し、完全予約制のマンツーマン体制で、あなたのお悩みに真摯に向き合っています。
肩こり・頭痛・腰痛・膝の痛みはもちろん、女性特有のお悩みや自律神経に関連した症状にも力を入れています。
あなたの健康的な未来に向けてのお手伝いをさせていただきます。
『看護師から整体師へ | 痛みと健康への新たな道』はこちらから
これまで、『健康』に関するブログを書いてきましたが、健康とは一体何なのかは人それぞれ捉え方が異なりますね。
そこで、健康の本質と整体師が、その健康意識にどのように貢献できるかをお伝えしたいと思います。
整体って一体何なの？
という疑問を持っている方にも分かりやすく、お話ししていきたいと思います。
整体とは？
整体とは、身体のバランスを整えて痛みや不調を改善し、健康を回復させる手法です。
痛みや違和感の原因となる骨格の歪みや筋肉のコリを解消し、血液やリンパの流れを改善することで、身体の自然治癒力を高めます。
整体は、身体の状態に合わせて施術を行うため、痛みのないソフトなものから力強いものまで様々な方法があります。
整体院を利用する際には、まずは自分の身体の状態をしっかりと把握しましょう。
肩こりや腰の痛みなど、日常生活で感じる不調の原因や症状を整体師に伝えることで、適切な施術方法を提案してもらえます。
整体師は、クライアント一人ひとりの身体の状態を丁寧に見極め、最適な施術を行うために専門的な知識と技術を持っています。
整体の施術は、圧迫やストレッチ、関節の調整などの手技を使って行われます。
これらの施術によって身体のバランスが整い、血流が改善されることで、痛みや不調が軽減されます。
また、姿勢の改善や身体の柔軟性の向上など、予防的な効果も期待されます。
整体は、一時的な症状の緩和だけでなく、再発や悪化を防ぐことも重要な目標とされています。
整体による効果と目的
整体院を利用することで、身体のバランスが整い、自然治癒力が高まるため、痛みや不調が改善されるという効果が期待されます。
特に、ストレスや疲労によって身体が不調を感じる方や、姿勢が気になる方、運動をより効果的に行いたい方におすすめです。
整体は、身体の健康を維持するための手段として、積極的に取り入れることで、より快適な日常生活を送ることができます。
整体は、病院や接骨院とは異なり、病気や怪我の治療を目的としたものではありません。
代わりに、身体のバランスを整えることで身体の自然治癒力を高め、健康を維持することを目指しています。
整体は、身体の不調や痛みを改善するだけでなく、健康を維持するための重要な手段として、多くの方々に利用されています。
整体院を利用することで、日常生活で感じる痛みや不調を改善し、健康な身体を取り戻すことができます。
整体は、身体のバランスを整えることで自然治癒力を高め、痛みや不調の根本的な原因にアプローチします。
整体師が丁寧に施術を行い、クライアントの身体の状態に合わせた施術を提供するため、安心して受けていただくことができます。
整体院を利用することで、健康な身体を取り戻し、より充実した日々を過ごすことができます。
健康に気を使いたいと思った時、専門家のサポートは頼りになりますよね。
からだ おーけー堂では、食事や運動、ストレスの管理など、あなたに合わせたアドバイスを提供しています。
気になることがあれば、気軽にホームページのお問い合わせからメッセージしてくださいね。
健康な毎日が、あなたを待っています♪
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