症状別 【腰痛でお悩みの方へ】急性と慢性の違い、整体ができることとは？
腰痛は多くの人にとって身近な健康問題であり、様々な要因によって引き起こされることがあります。生活習慣、姿勢、仕事の影響などが腰痛の原因として挙げられます。腰痛には急性と慢性の2つのタイプがあり、それぞれ異なる原因と対処法が存在します。
腰・背中の痛み
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健康について 腰が痛いあなたへ。実は“ちゃんと休めてない”だけかもしれません
仕事や日常生活で忙しく過ごす中で、疲れた心と体をリフレッシュさせる方法として、積極的休息が注目されています。有酸素運動などの積極的な活動を通じて、心身を効果的に回復させることができるこの方法には、驚くべき健康効果があります。
健康について 【腰が重い…は“心”から？】ストレスが原因の腰痛に、整体という選択肢を。～広島市中区・腰痛専門整体院から～
日常生活や仕事のストレスによって、心身の不調が生じることがあります。このブログでは、ストレスと健康の関係について理解し、ストレスを軽減する方法について考えてみましょう。