こんにちは。
『体軸調律整体 からだ おーけー堂』院長の岡田です😊
また、広島市中区八丁堀にある『整体眞田流』では副院長としても施術を行っています。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♪
今回は、特に 40代・50代の女性の方に向けて、「慢性的な腰痛をあきらめないでほしい」という思いを込めてお話しします。
「いつもの腰の重さ」そのままにしていませんか？
- 朝起きると腰がズーンと重たい
- 立ち上がるときにズキッと痛む
- 長時間座った後は腰が固まって動きづらい
こんなお悩み、よく耳にします。
そして病院でレントゲンを撮っても「異常なし」、
「湿布や薬で様子を見ましょう」と言われる…。
それでも、なかなか良くならない。
そんな時こそ、“整体”という選択肢を思い出してほしいんです。
腰痛の原因は、骨盤・背骨・股関節の“ゆがみ”かもしれません
腰痛の多くは、筋肉の疲労や年齢のせいではなく、骨盤や背骨、股関節のゆがみやバランスの崩れが原因で起こっています。
特に40代・50代になると、子育てや仕事で体に無理をしてきたことが積み重なり、姿勢のクセが定着しがちです。
たとえば、
- デスクワークで猫背ぎみ
- 片足重心で立つクセ
- スマホを長時間見る習慣
- 家事や抱っこで前かがみになることが多い
こうした日常の積み重ねが、気づかないうちに体を歪ませ、腰に負担をかけてしまっているのです。
整体は、痛みの「根っこ」にアプローチする施術です
一時的に楽になるマッサージや湿布では、根本的な解決にはなりません。
当院『からだ おーけー堂』では、骨盤を中心に背骨・股関節・足・首・肩まで全身のバランスを整え、痛みの出にくい身体づくりをサポートしています。
当院の腰痛アプローチはこのような流れです
① 丁寧なカウンセリングと検査
生活習慣・お仕事・姿勢などを詳しくお聞きし、あなたの腰痛の「本当の原因」を一緒に探っていきます。
② 骨盤を中心に整えるオーダーメイド整体
一人ひとりの体の状態に合わせた、やさしい施術を行います。
バキバキしない、痛みの少ない整体なので、ご年配の方や刺激が苦手な方も安心です。
③ 体の変化をその場で実感
「立ちやすい！」「呼吸がしやすい！」「足が軽い！」
そんな声をよくいただきます。
整体によって、本来の自然治癒力を引き出すことができるんです。
腰痛は「年齢のせい」ではありません
「更年期だから仕方ない」
「もう治らないかも…」
そう思っている方にこそ伝えたいです。
腰痛は、正しく整えれば改善できる時代です。
女性の場合、冷えやホルモンバランス、自律神経の乱れが腰に影響していることも少なくありません。
当院では、腰痛以外にも肩こり・頭痛・便秘・不眠・むくみ・疲れやすさなど、女性特有の不調にも対応しています。
まずは体験してみたい方へ♪
＼ 施術体験会 開催中！／
「整体ってどんな感じか不安」
「いきなり通うのはちょっと…」
そんな方のために、有料にはなりますが、体験会を開催しています😊
📍開催日：7月28日（月）
🕚時間：11:00〜19:00（最終受付18:30）
📌場所：広島市中区基町 地下街100号 シャレオ西通り中央広場すぐ（紙屋町西／紙屋町東 徒歩1分）
✅ プロ整体師による姿勢と体のバランスチェック
✅ 無理な勧誘は一切ありません。お気軽に体験ください♪
昨年の12月から開催している『施術体験会』も残すところあと2回！
8月24日（日）をもって終了となりますので、お早めに体験してみてください^ ^
ご自宅で受けたい方へ
広島市南区エリア限定で出張整体も対応中です！
「外出が大変」
「自宅でリラックスして受けたい」
という方は、ぜひ出張施術をご利用くださいね。
「腰痛なら、私にお任せください」
私は、看護師として15年以上、体の不調に悩む多くの方と関わってきました。
その経験を活かし、整体師として体の構造・神経・血流・自律神経まで含めてトータルに整える施術を行っています。
「もう大丈夫」と笑顔になっていただけるように、あなたに寄り添った施術でしっかりサポートします。
📩 ご予約・ご相談は、InstagramのDMまたは公式LINEからどうぞ！
最後にひとこと
「からだ おーけー堂」も「整体眞田流」も、月に1〜2回のケアで、もっと元気な毎日を送れるようにサポートしています。
少しでも「自分の体、どうにかしたい」と思った方は、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。
健康な毎日は、きっとあなたのすぐそばにあります。
あなたが本来の元気を取り戻すお手伝いができることを、心から楽しみにしています🍀
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