「病院では異常なし」と言われたのに、つらさが続いていませんか？
こんにちは。
『眠りと身体を整える整体院｜からだ おーけー堂』院長の岡田です。
40代・50代になると、
「腰痛がなかなか良くならない」
「肩こりや頭痛が毎日のように続く」
「夜中に何度も目が覚める」
「朝から疲れが抜けない」
「更年期と言われたけれど、このままで大丈夫なのかな…」
そんなお悩みを抱えて来院される方がとても多くいらっしゃいます。
病院で検査を受けても「異常はありません」と言われると、「気のせいなのかな」と我慢してしまう方も少なくありません。
しかし私は、18年以上の看護師経験と整体師として多くの方の身体を見てきた中で、慢性的な不調は突然起こるものではなく、身体全体のバランスが少しずつ崩れた結果として現れることが多いと感じています。
不調の原因は、痛い場所だけではありません
例えば腰痛があるからといって、腰だけに原因があるとは限りません。
実際に身体を確認すると、
- 骨盤の傾き
- 股関節の動きの左右差
- 背骨の硬さ
- 体軸の乱れ
- 呼吸の浅さ
- 自律神経のバランスの乱れ
が重なり、血流が滞りやすくなっている方が多くいらっしゃいます。
身体はすべてつながっています。
骨盤が傾けば背骨にも負担がかかり、その影響が肩や首へ伝わり、肩こりや頭痛につながることもあります。
さらに身体が緊張した状態が続くと、自律神経が休まりにくくなり、眠りも浅くなってしまいます。
からだ おーけー堂では、身体全体を整えていきます
当院では、痛みがある場所だけを施術することはほとんどありません。
まず現在の姿勢や歩き方、骨盤・股関節・背骨の動きを丁寧に確認し、「なぜその症状が続いているのか」を一緒に見つけていきます。
施術では、骨盤を中心に体軸を整え、背骨や股関節が本来の動きをしやすい状態へ導いていきます。
身体のバランスが整うことで筋肉の余計な緊張がやわらぎ、血流が促されます。
すると酸素や栄養が身体の隅々まで届きやすくなり、老廃物も流れやすくなるため、本来備わっている自然治癒力が働きやすい状態を目指すことができます。
睡眠が変わると、身体は少しずつ変わり始めます
私が特に大切にしているのは、「眠り」です。
身体は起きている間ではなく、眠っている間に回復します。
そのため、どれだけ良い施術を受けても、眠りの質が低ければ身体は十分に休むことができません。
施術によって身体の緊張がやわらぎ、自律神経が整いやすくなることで、
「夜中に目が覚める回数が減った」
「朝がスッキリ起きられるようになった」
「肩や腰が以前より軽く感じる」
「気持ちに余裕ができた」
と感じられる方も多くいらっしゃいます。
もちろん変化には個人差がありますが、一度だけではなく、身体を少しずつ整えていくことで、以前より快適に毎日を過ごせる方が増えています。
広島市で慢性痛・睡眠・自律神経のお悩みならご相談ください
『からだ おーけー堂』では、40代・50代女性を中心に、肩こり・頭痛・腰痛・股関節痛・膝痛・更年期による不調・自律神経の乱れ・睡眠のお悩みに対応しています。
店舗施術は広島市中区で、整体眞田流の腰痛・頭痛担当として施術を行っています。
また、広島市南区を拠点に訪問慢性痛整体・訪問睡眠自律神経整体・からだサポート整体も行っておりますので、ご自宅で施術をご希望の方もお気軽にご相談ください。
「もう年齢だから」とあきらめる必要はありません。
あなたの身体には、本来持っている回復する力があります。
その力を引き出せるよう、私は一人ひとりのお話を丁寧に伺い、その方に合った施術をご提案しています。
広島市で整体をお探しの方、長年続く慢性痛や睡眠、自律神経、更年期のお悩みがある方は、どうぞお気軽に『眠りと身体を整える整体院｜からだ おーけー堂』へご相談ください。
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からだ おーけー堂では、お一人おひとりに丁寧な施術を提供するため、一日5名さま限定でご予約を承っております。
※ お越しの際はジャージなど、柔らかい生地の服装でお越しください。（ジーンズは不可）
これから先も笑顔で、自分らしい毎日を過ごせるよう、一緒に身体を整えていきましょう。
