こんにちは！
広島市中区にある腰痛専門の整体院「からだ おーけー堂」院長の岡田です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^
このブログでは、40代・50代の女性に多い“腰痛の悩み”について、
そして「整体で本当に改善できるの？」という不安に、私の経験からしっかりとお応えしていきます。
腰が痛いと、毎日がどんよりしてしまいますよね…。
「朝起きたときにズキッとする」
「立ち仕事で腰が重だるい」
「座っていても立っていても痛い」
そんな風に悩んでいるあなた。
その腰痛、整体で変われる可能性が高いんです！
■ 腰痛が日常に与える影響って？
腰が痛いと、家事や仕事はもちろん、趣味やお出かけまで「やりたいけど腰が…」と消極的になってしまうものです。
「まだ若いし、運動すれば治るかも…」と放っておく人も多いのですが、実はこの時期こそ、しっかりとケアすることが将来の体を守るカギになるんです。
■ 腰痛の原因は「骨盤・背骨・股関節」のバランスの崩れにあり！
腰痛といっても、原因はさまざまです。
でも、多くのケースで共通しているのが **「骨盤・背骨・股関節のバランスの崩れ」**です。
それぞれの部位がどんなふうに関係しているのか、少しだけ詳しくお話ししますね。
● 骨盤のゆがみが腰痛を引き起こす
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ“体の土台”のような存在。
日常生活のクセ（足を組む・片足重心・姿勢の悪さなど）でゆがむと、
腰の筋肉が引っ張られて常に緊張し、痛みが出やすくなります。
からだ おーけー堂では、骨盤を手技でやさしく整えて、自然な位置に戻します。
バランスが取れることで、「腰にかかる負担」が驚くほど軽減されるんです。
● 背骨のゆがみは神経にまで影響
背骨は体を支える柱であり、神経が通る大事な通路でもあります。
この背骨がゆがんでいると、神経を圧迫して痛みやしびれにつながることも。
「最近、足のほうまでピリピリする…」という方は要注意です。
当院では、背骨の可動域や神経の通り道を整えて、スムーズに動ける体作りをサポートしています。
● 股関節の硬さが腰に負担をかける
股関節が硬くなると、立ち上がる動作や歩行時にうまく動けず、
その分、腰が無理な動きをしてカバーしようとします。
整体で股関節の可動域を広げることで、腰の代わりに“正しく動ける”体へと整えていきます。
すると「立ち上がるのがラクになった！」「歩くのが軽い！」という声を多くいただくんですよ。
■ 実際に施術を受けた方の声
からだ おーけー堂では、実際にこのようなお声をいただいています。
「朝起きたときの痛みがなくなって、スッと立ち上がれるようになった」
「肩こりも腰痛も一緒に良くなって、体が本当に軽くなった」
「月に1～2回通うようになって、体が疲れにくくなりました」
整体は“その場しのぎ”ではなく、体の中からしっかり整えていく本格的なケアなんです。
■ どんな方におすすめなの？
- ずっと腰が痛くて、病院に行っても「年齢のせい」と言われてしまった方
- 長時間座ると、腰がジンジン痛む方
- 最近、歩きにくさや疲れやすさを感じる方
- 将来も元気に動ける体をキープしたい方
そんなあなたには、整体が本当にぴったりです。
■ からだ おーけー堂の整体は、ここが違います！
- 完全予約制のマンツーマン対応
- 女性に多い“骨盤のゆがみ”に特化した施術
- 体のクセや生活スタイルに合わせたアドバイスも丁寧に
- 15年以上の医療現場経験を活かした安心のサポート体制
そして何より、**「腰痛なら私に任せてください！」**という気持ちで、
あなたの体としっかり向き合って施術しています。
■ 最後に 〜元気な体は、あなたの人生を変える〜
腰痛は「年齢のせい」や「体質」と諦めてしまいがちですが、
整体でしっかりと整えていくことで、あなたの体は変わります。
からだ おーけー堂では、
「どうにかしたいけど、何をすればいいのかわからない」
そんな方の第一歩を全力でサポートしています。
腰痛だけでなく、肩こり・膝の痛み・疲れやすさなどにも対応できます。
ぜひ一度、お気軽にご相談ください＾＾
あなたがまた元気に、軽やかに毎日を過ごせるように、
私、岡田が全力でサポートいたします！
📍広島市中区の腰痛専門整体院「からだ おーけー堂」
🗓ご予約は【ホームページ】または【公式LINE】からどうぞ！
🔍ハッシュタグ
#広島市整体 #広島市中区整体 #腰痛専門整体 #骨盤矯正 #股関節痛 #背骨矯正 #整体で腰痛改善 #からだおーけー堂 #40代女性整体 #50代女性整体 #姿勢改善整体 #腰痛広島 #女性専用整体 #整体予約受付中
