こんにちは。
『眠りの自然整体 からだ おーけー堂』院長の岡田です。
このブログでは、40代・50代の女性を中心に、長年の不調や慢性腰痛、自律神経の乱れに悩む方へ、整体でどう変化できるのか――その「リアルな体験」をわかりやすくお届けしています。
今回は、ぎっくり腰で歩けなかった50代男性が、たった一度の施術で自分の足で帰れるようになったエピソードをもとに、ぎっくり腰と整体の関係、施術でできることについて詳しくご紹介していきます。
「靴下を履こうとした瞬間に…」突然のぎっくり腰
ある日、「妻の紹介で…」とお電話くださったのは50代の男性。
とても辛そうな声で、「朝、靴下を履こうとしたときに、ピキッと腰が鳴って…そのまま動けなくなったんです」とのこと。まさに典型的なぎっくり腰。
体が「もう限界!」と悲鳴をあげた瞬間だったんですね。
このような急性の腰痛は、筋肉や関節に無理な力が加わり、脳が“動かすな”とストップをかけている状態。
でも、意外かもしれませんが、原因は「腰」そのものではないことがとても多いんです。
「腰だけが悪いわけじゃない」ぎっくり腰の本当の原因
この男性に行ったのは、まず丁寧な問診と動きのチェック。
痛みが強かったため、無理にベッドには寝かせず、座ったままで状態を見ていきました。
検査の結果、わかったことは次の通りです:
- 骨盤のズレ
- 股関節の動きの悪さ
- 太ももの前側の筋肉の強い緊張
- 足首の硬さと左右差
つまり、腰ではなく、腰「以外」に問題が集中していたんですね。
腰はあくまで「被害者」。
骨盤や股関節、下半身の動きの悪さの積み重ねが限界を迎え、腰に一気に負担がかかってしまった。
このように、ぎっくり腰は体全体のバランス崩れから起きる“全身のサイン”なのです。
痛いところを揉まない整体 ― 安心・安全な施術で根本から整える
当院では、痛みのある場所をただ揉んだり、無理に動かしたりはしません。
急性期の腰はとても敏感で、間違った刺激はかえって悪化を招くことがあります。
この方に行った施術のポイントは3つ
1. 骨盤の歪みをやさしく調整
骨盤の「仙腸関節」を中心に、力をかけずに調整。痛みなく、自然な角度へ導いていきます。
2. 足元から整える体軸調整
足首・膝・股関節・肩など全身のつながりを見て、バランスの取れた“まっすぐな体軸”を作ります。
3. 呼吸と血流を整え、自然治癒力を高める
深い呼吸を誘導しながら、血流を促進。老廃物が流れるような施術で、体が本来持つ治る力を引き出します。
「あれ?立てる…!」――施術後の驚きの変化
施術が終わり、少し緊張した面持ちでゆっくりと立ち上がったその瞬間。
「あれ? さっきより全然マシです!」と目を見開いて驚かれたのが印象的でした。
その後、少し歩いていただくと、「痛みは少し残ってるけど、ちゃんと足が出せます!」と、ご自身の足でしっかり歩いて帰られました。
無理せず、でも確実に体を整えることで、こうした変化が起きるんですね。
ぎっくり腰は「休めば治る」ではありません
ぎっくり腰になったとき
「とりあえず安静に…」
「湿布を貼って、様子を見よう」
と考える方が多いですが、それでは根本的な原因は解決しません。
むしろ、動かさないことが“悪化”を招くケースも多いのです。
私がいつもお伝えしているのは、「体の痛みは、あなたが悪いわけじゃありません」ということ。
その痛みは、日常のクセや疲れ、姿勢、ストレスなどの積み重ねで、体が「もう限界です」と出しているSOS。
それに整体という方法で丁寧に応えていくのが、私の役目です。
『眠りの自然整体 からだ おーけー堂』はこんな方におすすめ
- ぎっくり腰を繰り返している
- 慢性的な腰痛にずっと悩んでいる
- 寝ても疲れが取れない
- 朝起きると腰が痛くてつらい
- 頭痛や肩こりも長年抱えている
- 病院では「異常なし」と言われたが、改善しない
当院は、女性のための自律神経と慢性腰痛に特化した整体院です。
40代・50代の女性を中心に、骨盤を整え、血流を促し、質の良い眠りと自然治癒力の回復をサポートしています。
もちろん、今回のようにご紹介やご希望があれば男性の施術も対応しています。
広島市中区・南区で、本格的な腰痛整体をお探しの方へ
「整体って、効果あるのかな…?」
「この痛み、もうどうにもならないのでは…?」
そんな風に感じている方こそ、ぜひ一度『眠りの自然整体 からだ おーけー堂』へご相談ください。
あなたの不調は、“あなたが悪いから”ではなく、“体が助けを求めている”だけです。
頭痛・腰痛・股関節痛のことなら、私にお任せください。
一緒に、根本から整えていきましょう。
📍店舗情報
眠りの自然整体 からだ おーけー堂
- 【店舗施術】広島市中区八丁堀(整体眞田流の腰痛・頭痛担当として施術)
- 【出張施術】広島市南区を拠点に対応
▶ 完全予約制・マンツーマン施術
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からだ おーけー堂では、お一人おひとりに丁寧な施術を提供するため、一日6名さま限定でご予約を承っております。
※ お越しの際はジャージなど、柔らかい生地の服装でお越しください。(ジーンズは不可)
🌿最後に
痛みや不調に悩んでいる方にとって、整体が「希望の光」になれたらと、心から願っています。
体の歪みを整え、血流を促すことで、眠りの質が変わり、日々の疲れもスッと抜けていく。
そんな“自分らしい毎日”を取り戻すサポートを、これからも丁寧に続けていきます。
今すぐに、あなたの体と向き合う一歩を踏み出してみませんか?
お会いできる日を、楽しみにお待ちしています。
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