こんにちは。
広島市中区の『眠りから整える整体院｜からだ おーけー堂』院長の岡田です。
いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。
私はこれまで、看護師として18年以上、病院や医療現場で多くの患者さんと関わってきました。
その中で強く感じてきたことがあります。
それは、「病院では異常なしと言われたのに、つらさだけがずっと続いている方が本当に多い」ということです。
特に40代・50代の女性は、
- 肩こり
- 頭痛
- 腰痛
- 股関節の痛み
- 眠れない
- 夜中に何度も目が覚める
- 朝から疲れている
- なんとなく体が重い
そんな不調を抱えながら、毎日頑張っておられる方がとても多くいらっしゃいます。
でも実は、その不調は「年齢のせい」だけではないかもしれません。
慢性的な不調は「結果」であることが多いんです
例えば、
「湿布を貼っても戻る」
「マッサージを受けても数日でつらくなる」
「薬を飲んでもスッキリしない」
そんな状態が続いている場合、痛みが出ている場所だけに原因があるとは限りません。
当院では、
- 骨盤のゆがみ
- 背骨の硬さ
- 股関節のバランス
- 体軸の乱れ
- 自律神経の乱れ
など、“体の土台”の崩れが関係していると考えています。
特に骨盤は、体の中心となる大切な部分です。
骨盤が傾くことで、腰・肩・首・股関節・膝などに負担が偏り、血流も悪くなります。
すると筋肉が緊張しやすくなり、
「疲れが抜けない」
「朝から体が重い」
「いつもどこかがつらい」
という状態につながってしまうんですね。
実は「眠り」が回復にはとても大切です
そして、もう一つ大切なのが“睡眠”です。
体は、眠っている間にしか本格的に回復できません。
しかし、自律神経が乱れている状態では、
- 寝つきが悪い
- 夜中に目が覚める
- 眠っても疲れが抜けない
という状態になりやすくなります。
すると、筋肉や関節の緊張が抜けず、腰痛や肩こり、頭痛まで慢性化しやすくなるのです。
だからこそ『眠りから整える整体院｜からだ おーけー堂』では、ただ筋肉をほぐすだけではなく、“眠れる体”へ整えていくことを大切にしています。
看護師資格を持つ整体師として大切にしていること
私は看護師資格を持つ男性整体師として、女性の不安や悩みに寄り添った施術を心がけています。
「こんなこと相談していいのかな…」
「女性専門じゃないと不安…」
そう感じる方も多いと思います。
だからこそ当院では、丁寧にお話を伺いながら、お一人おひとりの体の状態に合わせた整体を行っています。
施術では、
- 骨盤
- 背骨
- 股関節
- 体軸
- 自律神経
など全身のバランスを確認しながら整えていきます。
骨盤を中心に体軸を整えることで血流を促し、老廃物が流れやすい状態へ導くことで、本来の自然治癒力が働きやすい体へ近づけていきます。
来院後によくいただくお声
施術後には、
「朝スッキリ起きられるようになった」
「夜ぐっすり眠れる日が増えた」
「肩や腰が軽く感じる」
「気持ちまで前向きになった」
というお声をいただくことがあります。
もちろん、長年の不調は一度ですべて変わるものではありません。
ですが、少しずつ体が整い、眠りの質が変わってくることで、毎日の過ごしやすさは大きく変わっていきます。
広島市中区・南区を中心に整体と暮らしをサポートしています
店舗施術では、広島市中区にて『整体眞田流』の腰痛・頭痛担当として施術を行っています。
また、広島市南区を拠点に訪問整体も行っており、
- 訪問からだケア整体
- 暮らしのサポート整体
- 安心見守り訪問
など、外出が難しい方にも対応しています。
「整体に行きたいけど通うのが不安…」
「一人暮らしの親が心配…」
そんな方も、お気軽にご相談ください。
「このままは不安…」そう感じた時が見直すタイミングです
慢性的な肩こりや頭痛、腰痛、不眠は、体からの大切なサインかもしれません。
その場だけラクにするのではなく、体の土台から整え、“しっかり眠れて回復できる体”を目指していくこと。
それが、これから先も元気に動ける体につながっていきます。
「ここなら安心して相談できそう」
そう感じていただけたら、ぜひ一度『眠りから整える整体院｜からだ おーけー堂』へご相談くださいね。
あなたのお悩みに、しっかり寄り添わせていただきます。
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からだ おーけー堂では、お一人おひとりに丁寧な施術を提供するため、一日5名さま限定でご予約を承っております。
※ お越しの際はジャージなど、柔らかい生地の服装でお越しください。（ジーンズは不可）
