【腰が重い…は“心”から？】ストレスが原因の腰痛に、整体という選択肢を。～広島市中区・腰痛専門整体院から～

こんにちは。
広島市中区で整体院『からだおーけー堂』を営んでいる院長の岡田です。
また、中区の店舗では『整体眞田流』の副院長としても施術を行っております。

このブログをご覧いただき、ありがとうございます。

さて、毎日こんな風に感じていませんか？

「でも、まだ我慢できるから…」
「時間が経てば、そのうち良くなるよね…」

そんなふうに、つい体からのサインを後回しにしていませんか？
実はその“腰痛”、原因は「ストレス」かもしれません。

ストレスと腰痛の意外な関係、知っていますか？

「腰が痛い＝姿勢が悪い」「骨盤がゆがんでいる」
そんなイメージを持っている方が多いかもしれません。

でも、実は“心のストレス”が腰痛の原因になっているケースも非常に多いんです。

私たちの体は、心の状態と深くつながっています。
ストレスが溜まると、自律神経のバランスが崩れ、筋肉が緊張しやすくなります。
特に腰や背中の筋肉がこわばってしまうと、血流が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなります。
その結果、「痛み」や「重だるさ」として腰に不調が現れるのです。

ストレス社会に生きる私たちにとって、心と体のケアは切り離せません。
とくに40代・50代の女性は、仕事、家事、育児、介護、人間関係など、さまざまな責任を抱えながら頑張っておられます。
そんな日々の“がんばり”が、知らず知らずのうちに体に負担をかけていることが多いのです。

『からだおーけー堂』では、腰痛専門の整体院として、
骨盤・背骨・股関節など、腰と深く関わる部位を丁寧に整える施術を行っています。

ポイントは、単なる「もみほぐし」や「一時的なリラクゼーション」ではなく、
骨格のゆがみを根本から整え、自然治癒力を引き出すこと。

ボキボキ鳴らすような刺激の強い施術は行っておらず、
やさしく穏やかなタッチで、体にストレスをかけない整体を行っています。
施術中に眠ってしまう方も多く、
「気づいたら心も体もふわっと軽くなっていた」と言っていただけることが何よりの喜びです。

私は、整体師になる前は看護師として15年以上病院に勤務していました。
そのなかでたくさんの患者さんと向き合い、心と体が密接に関係していることを実感しました。

不調の原因は、単純な「体のゆがみ」だけではありません。
「誰にも言えない心の疲れ」が、体の痛みとして現れていることも少なくありません。

だからこそ『からだおーけー堂』では、
「痛みを取る」だけでなく、「気持ちが軽くなる」整体を目指しています。
安心してご相談いただけるよう、心に寄り添った施術を大切にしています。

体の土台である骨盤や背骨を整えることで、
腰痛だけでなく、こんな不調にもアプローチできます。

「整体でここまで変わるとは思わなかった」
「ずっと悩んでいた症状が、腰から来ていたなんて」
そんな驚きの声も多くいただいています。

ストレスを“ゼロ”にすることはできません。
でも、“上手に付き合う方法”を知っていれば、体はもっと楽になります。

当院では、簡単にできるセルフケアもお伝えしています。

腰痛を我慢する毎日ではなく、
もっと軽やかに、もっと自由に、自分らしく生きてほしい。

『からだおーけー堂』では、あなたの体に隠れている不調の“本当の原因”を見つけ出し、
根本から整えていくことで、再発しにくい体作りをサポートしています。

出張施術（広島市南区）にも対応しておりますので、通院が難しい方もお気軽にご相談ください。
まずは「最近、ちょっと腰が重たいな」と感じたときが、ケアのはじめ時。
気になる不調があれば、どうぞ一度ご相談くださいね。

「腰痛のことなら、私にお任せください！」
あなたのお力になれたら幸いです。

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