こんにちは！「からだ おーけー堂」の院長、岡田です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
私は看護師として15年以上の経験を積んだ後、整体師としての道を歩み始めました。
その経験を活かし、日々、健康に向き合いながら、「健康寿命を10年伸ばす❗️」ことを目標に、皆さんの体の不調を改善するお手伝いをしています。
私自身、肩の痛みに悩んだことがきっかけで整体に興味を持ち、今も学びを深めています。
多くの人々が抱える腰痛、肩こり、膝の痛みといった体の不調に、心身の調和を取り戻し、健康的なライフスタイルを送るためのお手伝いができればと思っています。
今回は、当院の施術方法である「整体」と、最近よく耳にする「古式腱引き療法」の違いについて、わかりやすく解説したいと思います。
あなたが今抱えている体の悩みを、少しでも改善できるヒントになれば嬉しいです。
1. からだ おーけー堂の施術について
「からだ おーけー堂」では、体の歪みを整えることに重点を置き、骨盤を中心に体全体のバランスを整えています。
痛みや不調を抱えた状態で過ごすのはとてもつらいものですよね。
私の施術は、その根本原因を探り、改善することを目指します。
自律神経や血流を良くし、自然治癒力を高めることで、長期的な健康維持をサポートしています。
腰痛や肩こり、膝の痛みなど、日々の生活に支障をきたすような痛みでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
また、女性特有のお悩みや自律神経の不調にも力を入れていますので、体と心の両方からアプローチできるようにサポートします。
2. 整体と古式腱引き療法の違い
ここで、あなたが気になっているであろう「整体」と「古式腱引き療法」の違いについて詳しくお伝えします。
どちらも体の不調を改善する施術方法ですが、それぞれのアプローチに違いがあります。
整体とは？
整体は、主に体の「歪み」を整えることを目的とした施術方法です。
整体師は手技を使い、関節の動きや筋肉のバランスを整えることで、体全体のバランスを取り戻します。
体の不調や痛みが軽減され、姿勢が改善されることが期待できます。
整体の施術は、比較的短期間で効果を感じやすいことが多いですが、その効果は個人差があります。
例えば、肩こりや腰痛が改善されたとしても、再発することもあります。
これは、体の歪みや筋肉の緊張が根本的に解決されていないことがあるからです。
古式腱引き療法とは？
一方、古式腱引き療法は、東洋医学に基づく伝統的な手法です。
この療法では、筋肉や腱を特殊な方法で引っ張り、体内のエネルギーの流れを整えることを目指します。
古式腱引き療法は、体の奥深くにアプローチし、痛みや不調の根本原因を取り除くことを重視しています。
この施術の大きな特徴は、体の内側からバランスを整えることです。
整体が外側からのアプローチであるのに対し、古式腱引き療法は、内側からのアプローチを大切にしています。
そのため、整体よりも深いリラックス効果があり、長期的な効果を得やすいと言われています。
体のリラックス効果と心への影響
また、古式腱引き療法は、体だけでなく心にも働きかける特徴があります。
施術中、深いリラックス状態に入ることができ、ストレスや緊張が緩和されます。
心と体の両方をケアできるため、より総合的な健康改善が期待できるのです。
3. どちらを選べば良い？
整体と古式腱引き療法、どちらも体の不調にアプローチする方法として有効ですが、それぞれの特徴を理解したうえで、自分に合った方法を選ぶことが大切です。
•整体が向いているのは、短期的に痛みを軽減したい方や、姿勢を改善したい方です。
手軽に受けられるため、忙しい日常生活の中で効果を実感しやすいです。
•古式腱引き療法が向いているのは、痛みや不調の根本的な原因を取り除き、長期的に健康を維持したい方です。
深いリラックス効果や心のケアも求めている方にお勧めです。
4. 整体での改善例
実際に当院で整体を受けた方々からは、次のような声をいただいています。
- 「肩こりがひどく、仕事に集中できない日々が続いていましたが、整体を受けてから肩の痛みが軽減し、仕事にも集中できるようになりました。」
- 「長年、腰痛に悩んでいたのですが、月に1〜2回の施術で体の調子が良くなり、腰痛の悩みから解放されました。」
- 「自律神経の乱れが原因で不調を感じていましたが、整体を受けてから体調が安定し、ストレスも軽減しました。」
5. まとめ
整体と古式腱引き療法、どちらも体の不調を改善するための素晴らしい方法です。
しかし、どちらが自分に合うのかは、あなたの体調や希望により異なります。
もし、体の痛みや不調に悩んでいるのであれば、一度「からだ おーけー堂」にご相談ください。
あなたの健康をサポートできるよう、全力でお手伝いさせていただきます。
健康な体を手に入れることで、日々の生活がもっと楽しく、充実したものになります。
あなたも一緒に健康的な未来に向けて第一歩を踏み出してみませんか？
何か気になることがあれば、いつでもお気軽にお問い合わせくださいね。
あなたの健康を心から応援しています！
では、また次回のブログでお会いしましょう！
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