こんにちは。
広島市中区の『眠りから整える整体院｜からだ おーけー堂』院長の岡田です。
いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。
私はこれまで18年以上、看護師として病院や医療の現場で多くの患者さんと関わってきました。
その中で強く感じてきたことがあります。
それは、
「慢性的な不調は、突然起きたものではない」
ということです。
肩こり・頭痛・腰痛・股関節の痛み・膝の違和感。
そして、
- 眠れない
- 夜中に何度も目が覚める
- 朝スッキリ起きられない
- 疲れが抜けない
こうした不調は、実は体からの“サイン”であることが多いんです。
特に40代〜50代女性は、更年期やホルモンバランスの変化、自律神経の乱れなども重なり、「病院では異常なしと言われたのにずっとしんどい…」という状態になりやすい時期でもあります。
実際に当院へ来られる方からも、
「検査では異常なしだった」
「薬を飲んでも変わらなかった」
「マッサージではその場だけだった」
というお話をよくお聞きします。
でも私は、その不調は“気のせい”ではないと思っています。
体は、毎日の生活の中で少しずつバランスを崩していきます。
例えば、
- 骨盤のゆがみ
- 背骨の硬さ
- 股関節の動きの低下
- 体軸の乱れ
- 血流不足
- 自律神経の乱れ
こうした積み重ねによって、体が回復しにくい状態になっているのです。
そして、ここでとても大切になるのが「睡眠」です。
実は体は、眠っている間にしか本当の意味で回復できません。
どれだけ整体を受けても、睡眠の質が低い状態では、体はしっかり回復することができないんですね。
だから『眠りから整える整体院｜からだ おーけー堂』では、単に腰だけ・肩だけを見るのではなく、骨盤を中心に体軸を整えながら、全身のバランスと自律神経を整える施術を行っています。
骨盤や背骨、股関節の動きが整ってくると、血流が促され、体に溜まっていた老廃物も流れやすくなります。
すると少しずつ、
「夜ぐっすり眠れた」
「朝の腰の重さがラクになった」
「肩こりや頭痛が前より気にならなくなった」
「気持ちまで前向きになってきた」
という変化を感じる方が増えていきます。
整体というと、「痛い場所を揉むもの」というイメージを持たれている方も多いかもしれません。
ですが本当に大切なのは、“なぜ今の状態になっているのか”を全身から見ていくことだと私は考えています。
『からだ おーけー堂』では、看護師資格を持つ男性整体師として、40代・50代女性のお悩みに寄り添いながら、安心して相談できる場所でありたいと思っています。
出張施術は広島市南区を拠点に。
店舗施術は広島市中区にて、『整体眞田流』の腰痛・頭痛担当として施術を行っています。
「このまま年齢とともに悪くなるのかな…」
「どこへ行けばいいか分からない…」
そんな不安を感じている方こそ、一度ご自身の体と向き合ってみませんか？
慢性的な不調は、体を整え、眠りの質が変わることで少しずつ変化していきます。
これから先も、元気に歩ける体で。
好きなことを楽しめる毎日で。
そのためのお手伝いを、心を込めてさせていただきます。
広島市で整体をお探しの方、腰痛・肩こり・頭痛・眠れない不調でお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
【ネットから予約をする】
【公式LINEによるご予約・ご相談】
スマホ以外の方はLINEで「@779qjccm」をID検索してくださいね
ご予約は『公式LINEアカウント』を登録後、「トークルーム」に必要事項をお送りください。
必要事項を確認の上、日程調整をさせて頂きます。
【必要事項】
① お名前
② ご予約希望日
③ お困りの症状やお悩み
④ 紹介者のお名前
からだ おーけー堂では、お一人おひとりに丁寧な施術を提供するため、一日5名さま限定でご予約を承っております。
※ お越しの際はジャージなど、柔らかい生地の服装でお越しください。（ジーンズは不可）
