こんにちは！
広島市中区にある整体院『からだ おーけー堂』、院長の岡田です。
春が近づき、少しずつ暖かさを感じる日も増えてきましたね。
でもこの時期、「なんとなく体がだるい」「肩や腰が重い」「寝ても疲れが取れない」なんて感じていませんか？
実はそれ、季節の変わり目に起こる「体の歪み」や「血流の悪化」が原因かもしれません。
今回は、そんな春の不調に悩む方へ向けて、「からだ おーけー堂」でできる整体ケアについてお話しします。
春は不調のサインが出やすい季節です
冬から春へと季節が変わるこの時期は、気温の上下が激しく、気圧の変化も大きい季節。
実はこの「寒暖差」や「気圧の変動」が、知らず知らずのうちに体へストレスをかけているのです。
特に多いのが、
- 朝起きてもスッキリしない
- 肩や首が凝りやすい
- 腰が痛い、重だるい
- なんとなくイライラする
- 頭がボーッとする
などの症状。
40代・50代の女性は、ホルモンバランスの変化や筋力の低下が重なり、より体のバランスが崩れやすくなっています。
そんな時こそ、「体の歪みを整える整体」があなたの助けになります。
腰痛なら、私にお任せください
私は15年以上、看護師として多くの患者さんと向き合ってきました。
その経験を活かし、「ただ痛みを和らげるだけではない整体」をご提供しています。
特に多くご相談いただくのが**「腰痛」**です。
腰痛は、骨盤や背骨、股関節の歪みから起こることがとても多いのですが、実はそれが原因と気づいていない方も少なくありません。
- 長時間座っていると腰が痛い
- 寝起きに腰が重い
- 立ち上がる時に痛みが走る
こうした腰の不調、「年齢のせいかな…」とあきらめていませんか？
当院では、腰痛の原因となる「骨盤の歪み」「背骨のバランス」「股関節の動き」に着目し、丁寧に全身を調整していきます。
腰痛専門の整体だからこそ、ピンポイントで原因にアプローチし、改善へと導きます。
血流を良くして、体と心の両方を整える
歪んだ骨盤や背骨は、筋肉をこわばらせ、血流を悪くしてしまいます。
血流が滞ると、疲れが取れにくくなったり、自然治癒力が下がったり、女性特有の不調にもつながります。
「からだ おーけー堂」では、筋肉と骨格を優しく整えながら、血流の流れを改善し、体の中から元気を引き出す施術を行っています。
「整体を受けたその日から、ぐっすり眠れるようになった」
「なんだか気持ちまで軽くなった」
そんな嬉しいお声も、たくさんいただいています。
女性の体に寄り添った整体を
当院では、40代・50代の女性の体の変化に寄り添う整体を提供しています。
- 生理痛やPMS
- 更年期の不調
- 自律神経の乱れによる不眠やイライラ
こういった症状も、骨盤の調整を通して改善が期待できます。
特に女性は筋力や骨格のつくりが男性と異なるため、骨盤周りのケアがとても重要です。
毎日を少しでも快適に、笑顔で過ごすために、整体で「自分の体を整える習慣」を持ってみませんか？
出張整体も対応しています（広島市南区）
「からだ おーけー堂」では、広島市南区エリアでの出張施術も行っております。
「なかなか外出が難しい」「自宅でリラックスしながら整体を受けたい」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。
また、広島市中区の店舗施術では、『整体眞田流』の副院長として、本格的な施術を行っています。
完全予約制で、マンツーマンで対応しておりますので、初めての方でも安心してご来院いただけます。
3月の営業日について
3月も通常通り営業しています。
ご予約はWeb予約・LINE・お電話にて受け付けております。
春に向けて、体を整えておきたい方は、ぜひお早めにご予約くださいね。
最後に：体が整うと、心まで軽くなります
整体は、ただ痛みを取るものではありません。
体が整い、血流が良くなることで、心も前向きになります。
「最近なんだかしんどいな…」
「腰の痛み、どうにかしたい…」
「もっと元気に春を迎えたい！」
そう思ったあなた。
ぜひ『からだ おーけー堂』に一度、体を預けに来てください。
私、岡田が心を込めて、あなたの体と心に寄り添った施術をさせていただきます。
ご来院、心よりお待ちしています！
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